Совершенствовать знания иностранного языка

13 простых способов улучшить знание иностранного языка без репетитора

Вы учили английский иностранный язык чуть ли не с начальных классов. Но уровень владения им годится только для того, чтобы спросить в турецком отеле, где подают завтраки. Знакомая ситуация? Печально, но исправимо.

В идеале можно было бы пожить за границей некоторое время, где можно получить бесценный опыт с носителями языка. Но если такая возможность не предвидится, тогда надо использовать то, что есть. Но с умом и пользой для себя. Итак, как усовершенствовать свои знания иностранного языка, не выезжая из страны?

1. Смените язык на телефоне. Поначалу будет сложно, но вскоре вы поймете, что обстоятельства «ненавязчиво» вынуждают вас учить новые слова.

К примеру, «I see» на английском языке означает не «Я вижу», а «Понятно».

Совет: начните с мелодичных произведений, а рэп оставьте на потом 🙂

4. Слушайте радио на иностранном языке. При этом выбирайте станции, где предпочтения отдаются беседам, а не трекам. Вначале вам будет казаться невозможным понять что-либо из этого бесконечного потока неизвестных слов. Как только привыкните к ритму и интонации радиоведущих, вы сможете открыть для себя много полезного.

Это лучший способ учить идиомы и жаргонизмы.

7. Покупайте иностранные газеты. Начните с коротких репортажей и интервью. Можете делать заметки и переводы прямо на газете, используя ее как рабочую тетрадь. Со временем сможете читать и содержательные статьи.

Этот метод самый сложный и поэтому потребует больше вашего времени. Но умение коротко и ясно выражать свои мысли на иностранном языке стоит того. Не так ли?

8. Станьте подписчиком иностранного журнала, пишущего на тему, которая вам наиболее интересна.

Визуальная поддержка поможет лучше усвоить текст.

Короткие и интерактивные задачи в приложениях сделают свое дело.

10. В течение дня сосредоточьтесь на какой-либо мысли и переводите ее на иностранный язык. Постарайтесь вспомнить все слова, а те, что не знаете, сразу проверяйте в словаре. Так они точно закрепятся в памяти.

Делайте это несколько раз в день.

11. Посещайте разговорные курсы и клубы иностранного языка. Они помогут вам побороть неуверенность новичка говорить и преодолеть языковой барьер.

Такие курсы часто существуют при культурных центрах и бывают бесплатными. То, что надо!

12. Читайте словари. Да, вы не ослышались. Читая по несколько страниц в день, вы увеличиваете свои шансы выучить еще больше новых слов.

13. Читайте книги на иностранном языке, которые подходят для вашего уровня владения языком. Не смущайтесь, если ими окажутся сказки или детские рассказы. Как известно, начинать надо с малого.

Со временем вы начнете получать удовольствие от процесса.

Источник

Как улучшить знание иностранного языка

В данном статье мы вам дадим простые советы, следуя которым вы сможете повысить уровень владения иностранным языком.

Совет 1. Необходимо справиться с эмоциональными проблемами.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

Если у вас возникали мысли: «Изучать иностранный язык очень тяжело», или «Я делаю очень много ошибок, когда разговариваю на иностранном языке», или «Невозможно разговаривать на иностранном языке свободно и без усилий», — что ж, все просто: вы испытываете эмоциональные проблемы с изучением языка.

Эмоции играют важную роль, и возможно, что негативные эмоции — это одна из причин, из-за которой вы не можете разговаривать так легко, хотели бы.

Решить эту проблему предлагаем в три этапа:

1. Осознайте наличие негативных эмоций.

2. Разрушьте основу для негативных эмоций.

3. Создайте фундамент для позитивных эмоций.

Этот метод очень простой, но, чтобы добиться успеха, вам необходимо полностью изменить свой образ мышления: вы должны игнорировать советы, которые вам давали в школе или там, где вы изучали иностранный язык, и следовать простой мудрости: чтобы наполнить сосуд свежей водой, нужно избавься от старой.

Совет 2. Используйте практическую методику.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

Когда мы хотим изучить иностранный язык, первое, что мы делаем, — идем на языковые курсы. Это нормально. Для начала это хорошая идея. На курсах вы приобретете необходимую базу. Когда строят дом, начинают с фундамента. То же и с языками: вы должны изучить основы грамматики и правильное произношение звуков до того, как начнете разговаривать.

Проблема в том, что наша школьная система обязывает нас продолжать изучение грамматики и заучивать слова из словаря в течение многих лет. И это не работает! Вы можете изучать грамматику 10 лет, но это вам не поможет разговаривать на иностранном языке. Это как если бы вы изучали правила футбола 10 лет, но это вам не помогло бы научиться играть в футбол.

Из опыта овладения иностранными языками разными людьми и после изучения этого вопроса у ряда авторитетных преподавателей, мы вывели систему освоения разговорного иностранного языка, состоящую из пяти правил:

Совет 3. Научитесь правильно организовывать свое время.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

Проблема самоорганизации касается многих, и это одна из причин появления стресса. Наверняка вы тоже в конце выходных говорили себе: «Я должен был немного поучить иностранный на этих выходных, но я так ни к чему и не притронулся» или «Я собирался почитать немного на иностранном языке сегодня вечером, но забыл это сделать».

Изучив много материала на тему самоорганизации, мы выделяем две основные проблемы:

1) люди определяют для себя очень сложную программу обучения языку;

2) люди много работают над изучением языка, но недостаточно часто.

Итак, для того чтобы улучшить знание изучаемого иностранного языка, вам необходимо:

По опыту, если вы будете следовать этим советам, то обязательно добьетесь успехов!

Теперь, когда вы это узнали, все зависит от вас. Действуйте, пробуйте, убедитесь лично, что методика работает. Начните применять эти советы на практике с сегодняшнего дня, и вы быстро заметите, что вам удается разговаривать все лучше и лучше на изучаемом вами иностранном языке.

Английский язык с репетиторами онлайн

Теперь Вы можете обучаться английскому языку самостоятельно, пользуясь бесплатными ресурсами нашего образовательного сайта, а также выбрать себе подходящего репетитора у нашего партнера и заниматься в школе TutorOnline:

Источник

Совершенствовать знания иностранного языка

С тем, как улучшить свой английский (или другой основной рабочий язык переводчика), вкратце разобрались. Но одного иностранного языка многим мало. Для успешной работы придется весьма кстати третий язык, а для путешествий — третий, четвертый и пр.

Проблема в том, что для повседневных задач зачастую с лихвой хватает и первого рабочего языка. При этом второй язык, даже изученный на должном уровне, со временем начинает забываться, числясь только в дипломе.

Мой немецкий порос такими буйными сорняками, что совесть не позволяет спокойно смотреть на это дальше. Поэтому ниже собрала некоторые полезные ссылки, которые рассчитываю вскоре пустить в дело.

В сутках по-прежнему 24 часа. Если планируете не только поддерживать на должном уровне основной иностранный язык, но и подтягивать второй, а то и параллельно изучать третий, четвертый и пр., очертите себе четкие сроки и реальные задачи. Иначе грандиозные планы так и останутся воздушными замками.

ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ

Выберите язык, которым планируете заниматься, и период который для этого отводите (квартал, полугодие, год). Обдумайте, чего конкретно хотите за это время добиться, например:

– увереннее вести переписку;
– свободнее говорить;
– изучить терминологию конкретной отрасли;
– улучшить произношение;
– просто получить удовольствие от восстановления / изучения нового языка.

В каком случае вы посчитаете, что все удалось? Это тоже не помешает знать заранее.

По ряду причин уровень первого и второго рабочих языков может существенно отличаться, как и отдельные базовые навыки по каждому из них. Но начать активную работу в любом случае стоит на нужной волне. Как можно активнее включайте изучаемый язык в повседневную жизнь.

Варианты самые разные и целиком зависят от языкового уровня и предпочтений: от смены языка программных интерфейсов и готовки по рецептам без перевода до прохождения онлайн-курсов на нужном языке и нашептывания за подкастами.

СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС

Банальный, но вполне работающий вариант для первичного погружения в язык, особенно если добавить в пару первый рабочий язык (например, переводить с немецкого на английский и наоборот). Можно «сдавать» материал по темам и делать все тесты на скорость.

Следующий этап — восстановление словарного запаса. Memrise — один из самых популярных вариантов для запоминания лексики: от базовых слов до фраз и вариантов выражений. Есть возможность добавлять собственные «мемы» для лучшего запоминания.

Еще одно бесплатное приложение для изучения лексики, основанное на принципе «интервальных повторений». Есть версии для компьютера и мобильного телефона. База включает огромное количество готовых карточек со словами, но гораздо полезнее будет делать их самостоятельно (хотя бы по паре в день).

Набрав определенный запас лексики, добавляйте фильмы на языке оригинала. Совет: если с фильмами чувствуете себя не совсем уверенно, пробуйте мультфильмы. Лексика там попроще, а артикуляция идеальна (проверено на испанском). Особенно актуально это для изучения новых языков.

АУДИРОВАНИЕ

Считается одним из лучших в мире бесплатных подкастов для изучающих язык. Доступны аудио и видеоуроки, упражнения для развития словарного запаса и списки рекомендованных слов.

Уровень самый разный — от новичков до тех, кто владеет языком практически свободно. Все материалы профессионального уровня. Некоторые сервисы платные, но огромное количество записей доступно всем желающим. Новые уроки выходят еженедельно.

Примеры подкастов для отдельных языков:

Платный ресурс, предлагающий повторять грамматику и лексику на примере реальных новостей, проговариваемых в нужном темпе — замедленном или оригинальном.

Отличный переходный вариант для вспоминающих язык либо желающих попрактиковаться в синхронном переводе. Предлагаемые языки: французский, испанский, итальянский, немецкий.

Каждый эпизод включает транскрипцию новости, советы по словарному запасу и подсказки по сложным фразам. Несомненное достоинство — запоминание слов в контексте.

Для тех, кто уже перерос этот уровень, оставляю список радиостанций по странам мира.

ЧТЕНИЕ И ПИСЬМО

Добавьте себе в RSS-ленту пару блогов и журналов, чтобы ежедневно прочитывать хотя бы одну заметку на нужном языке. Если подключить новости по основным рабочим тематикам, убьете двух зайцев сразу. Можно создавать отдельные ленты для разных языков и тематические категории.

На сайте можно попрактиковаться в письме, если идея блога на иностранном языке не привлекает. Напишите пару строк о прошедшем дне или просмотренном фильме, опубликуйте и ждите комментариев и правок от носителей. А с вас помощь тем, кто изучает ваш родной язык.

Чтобы делать все это было веселее, время от времени заглядывайте на сайт комиксов Itchy Feet, посвященный языкам и путешествиям. Кстати, комиксы здесь есть на восемнадцати языках (меню находится в нижней части основной страницы). Выбираете нужный — и попадаете на страницу сайта в Фейсбуке.

Успехов и вдохновения!

Есть любимые ресурсы для практики в иностранных языках? Поделитесь! Буду весьма признательна.

Источник

Как изучение иностранного языка влияет на наш мозг?

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

То, что знание английского увеличивает зарплату и открывает все двери – это из разряда “спасибо, кэп”. Но знал ли ты, что изучение иностранного языка (пусть даже санскрита или клингонского) сделает тебя счастливее? Поможет принимать верные решения? Продлит жизнь?!

Сегодня тебя ждет огромная, но невероятно интересная статья об устройстве нашего мозга и о причинах его “дружбы” с изучением языков.

1. Польза для мозга

Известно, что Марк Цукерберг довольно много времени в подростковом возрасте потратил на изучение дневнегреческого языка. Все мы знаем, что уроки классических языков ранее преподавались в гимназиях. Когда я училась в Университете, самый большой конкурс у нас был на кафедру ИТМК, где в число обязательных предметов входило изучение латинского, древнегреческого и еще какого-то древнего экзотического – например, я учила древнекоптский язык.

Применимо ли все это в текущей жизни? Конечно, нет. Я лично помню едва ли 10% из того, что учила.

Были ли это с пользой потраченные годы и тысячи часов для всех участников процесса?

Конечно, да!

Потому что изучение языка – это одна из лучших тренировок для развития мозга, его способности к обучению и восприятию нового. Наш мозг всегда старается совершенствовать тот процесс, который мы делаем чаще всего – он его оптимизирует, старается связать с этим процессом выделение большего количества гормонов удовольствия и т. д.

Когда ты каждый день смотришь сериалы и ешь чипсы, это не значит, что твой мозг бездействует, он просто совершенствует процесс поедания чипсов и просмотра сериалов.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

Если мы говорим об изучении языка – ничто не помогает мышлению развиваться и быть довольно гибким для того, чтобы впоследствии освоить любую систему. Новый язык программирования, новую технологию, новые знания о мире. И именно способность к освоению одновременно нескольких систем позволяет людям открывать новое – новый продукт, бизнес, технологию. Потому что чаще всего – это результат, когда к одной области знаний ты догадался применить идеи из другой системы или области.

Я специально начала с примера экзотического языка, а не английского. Всем и так понятно, что английский – учить полезно, потому что это помогает в карьере и позволяет путешествовать по всему миру комфортно.

Но пример чего-то, на вид бесполезного, но, для мозга обладающего той же пользой, нагляднее показывает механизм влияния изучения языка на наш мозг. Я бы добавила – что древние языки для мозга намного полезнее, чем английский, потому что для нашего сознания – это совсем новая система, с которой нет никаких ассоциаций в современном мире (мало синонимов, нет использования в новоязе).

Итак, первое и главное, изучение любого языка – развивает нашу способность учиться и исследовать, как самый эффективный набор тренировок – для развития физических мышц.

Второе, изучение языка в буквальном смысле меняет личность и обогащает наше понимание реальности.

Как это?

Если глаза – это условные окна для твоего тела, то язык и слова – это условные окна для твоего сознания и личности. Вся парадигма личности в современной психофизиологии построена на том, что язык настолько развит, что в нем есть слова для описания индивидуальности, личности и ее различия в сравнении с другими, что в нашем языке достаточно значимых понятий для описания этих оттенков. Например, в языках народов, где распространен буддизм, нет достаточного количества слов для описания личности и процессов сознания.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

Это научный факт – язык расставляет значения для объектов в окружающем мире. Что-то становится для тебя значимым, если у этого есть название, и это название к тому же – вызывает позитивные эмоции. Например, в эскимосских языках есть 20 и больше слов для обозначения снега. Потому что в их мире снег имеет БОЛЬШОЕ значение. Если ты выучишь эти 20 слов, твое представление о снеге изменится навсегда. Также – если ты очень хорошо выучишь французский язык, твое отношение к еде изменится драматически. Просто потому что теперь ты будешь способен описать ее значительно большим количество слов, чем раньше.

То есть когда ты учишь новый язык – это не значит, что ты выучил большое количество переводов уже известных слов. Такой подход к изучению языка как раз будет очень трудным и не принесет желаемого результата. Изучение языка обогащает твои способности к анализу и восприятию окружающего мира, потому что ты начинаешь в нем просто (тупо) видеть больше вещей.

Что происходит с мозгом, который изучает язык. Как это все организовано внутри

Наш мозг – очень сложная система, состоящая из множества частей. До сих пор далеко не все из них изучены, с точки зрения того, за что они отвечают. Кроме того, мозг – это система взаимосвязей, то есть эти части еще образуют множество комбинаций, включающих у нас решение принять то или иное действие, оценку ситуации, эмоции, рефлексы и т.д. Сквозь эти части проходят нейропути (например, норадреналиновые или дофаминовые), по которым движутся гормоны, большей частью нейромедиаторы, и включают те или иные области мозга или активируют нейронные связи. Есть еще ряд механизмов, которые, в зависимости от ситуации, включают и выключают активность разных частей головного мозга.

Но за рациональные мысли, обучение, креативность, то, с чем мы привыкли ассоциировать человека, отвечает кора головного мозга, и в большей степени – префронтальная кора, передняя часть коры головного мозга.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

Здесь находится самое большое количество нейронных связей, синапсов.
Их у человека настолько много, что большая часть их в каждый момент времени не занята, не вовлечена в процесс выживания организма. Например, мозг мыши фактически весь подчинен функциям выживания и рефлексов. А наши же неиспользованные синапсы в любой момент времени доступны тому, чтобы заняться чем-то новым и перестроиться.

Что такое обучение на уровне физиологии?

Обучение – это формирование новых нейронных связей, синапсов, и изменение уже существующих. Американский нейрофизиолог Айра Блэк определял знание – как архитектуру сети между определенными нейронами, а обучение – как модификацию этой архитектуры.

Синапс – это точка соединения нейронов. Как они соединяются? Химически. Их связывают через рецепторы аксонов и дендритов определенные химические вещества – лиганды, большая часть из них – известные нам нейромедиаторы, например, эндорфин или дофамин. Нейробиолог Кэнденс Перт назвала их даже informational substance – информационное вещество. И каждый раз, когда мы узнаем что-то новое, возникает новая цепочка или меняется старая. Нейромедиаторы – это как буквы алфавита, а цепочки – это набор слов, которыми мы владеем.

Новый язык – прямо в буквальном смысле, физически, рождается в нашем мозгу в виде новых синапсов.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

У человека более 100 миллиардов нейронов, каждый соединен с сотнями других нейронов синапсами в количестве от 1 до 10 тысяч. По расчетам ученых, понадобилось бы около 32 миллионов лет, чтобы сосчитать все синапсы в нашей коре головного мозга. Представляете, какая у нас потенциальная мощность по формированию новых цепочек, а, значит, нового знания? 🙂

Мы узнали, что в принципе происходит в мозгу во время обучения. А если говорить именно про обучение языку, то этот процесс локализуется в левом полушарии – в перисильвиевой области.

Передняя часть этой области – центр Брока – отвечает прежде всего за грамматику и синтаксис, в то время как задняя – центр Вернике – за звучание слов и их понимание. Например, если у человека поврежден центр Брока, он не сможет говорить, а если центр Вернике – он перестанет понимать услышанное.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

Теперь о механизме запоминания языка…

Вильям Левельт, директор Института по психолингвистике Макса Планка, Нидерланды, идентифицировал три системы, которые участвуют в процессе запоминания и использования слов в ежедневной речи: лексическая, синтаксическая и фонетическая.
Первая, лексическая система, активируется, когда мы только хотим что-то сказать, она отвечает за значения, определения, не слова, а их смыслы. Поэтому, когда мы хотим найти слово, мы сначала знаем, прямо чувствуем другими органами чувств его значение. Мы активировали смысл и дальше уже будем искать подходящее ему слово.

Синтаксическая система применяет синтаксические правила языка говорящего (спряжение глаголов, падежи, роды) к значению. Именно этот центр отвечает за известный феномен – «на кончике языка», когда мы уже почти готовы произнести слово, но оно еще до конца не поймано. В этот момент мы уже знаем значение и синтаксическая система включила выбор слова, предлагая словоформы используемого языка. В этот момент у нас всплыли привычные грамматические конструкции и слова соревнуются в том, чтобы быть выбранными.

И наконец третий центр – фонетическая система – это применение звуков к значению. Когда она включается – вуаля – мы произносим слово. Это помогает понять ситуацию, что иногда, когда мы забываем слово, мы пытаемся вспомнить звук – «слово на с», «слово шипящее», мы перебираем звуки и вспоминаем слово.

То есть у нас есть три картотеки: значения и ассоциированные с ними звуки и правила родного языка. Все три картотеки взаимосвязаны.

Теперь понятнее становится, почему так непросто знать иностранный язык как родной? Язык – это не просто единица слова, все его части (значение, форма, звук) – складированы в разных частях мозга. Каждый раз, чтобы выучить иностранный язык, ты на самом деле учишь 3 разные системы или языка.

Это же и объясняет, почему некоторые однобокие подходы в изучении языка – или только от говорения, или только от грамматики – не работают.

Левелт считает также, что мы не теряем способность и скорость запоминания языков с возрастом, просто увеличивается количество ассоциаций и карточек в наших трех системах, и поэтому требуется значительно больше времени для обработки имеющейся информации.

Эту его мысль подтверждают и эксперименты с «билингвами», людьми одинаково свободно владеющими несколько языками на уровне родного. Их скорость обработки одного слова обычно медленнее, чем у людей, свободно говорящих только на одном языке. Но поскольку скорость, в данном случае, понятие относительное – мы способны полностью формировать в секунду 2-3 слова из 10-15 слогов суммарно и, в среднем, у нас уходит 71 тысячная секунды, чтобы найти слово для обозначения какого-то смысла – для обычного человеческого восприятия билингвы не думают медленнее. 🙂

Теперь ты понимаешь, как радикально меняет твой мозг изучение иностранного языка и почему это так сложно?

2. Польза для жизни

Принимать в жизни более правильные решения

Как известно, у людей есть 2 системы принятия решений, интуитивная и рациональная. Рациональная принимает решения в очень редких случаях. Обычно мы выбираем решение интуитивной – на основе эмоций, физиологического состояния или предзаданных шаблонов, которые сохранены в нашем мозгу для ускорения обработки процессов. Эти шаблоны называются когнитивными искажениями, и они заставляют нас принимать глупые решения, игнорируя реальную ситуацию.

Многочисленные исследования доказали, что когда человек думает или формулирует какую-то ситуацию на иностранном языке, он принимает более рациональные решения.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

Почему? Наши шаблоны сохранены на родном языке.
Второе, наша рациональность выключается при любой эмоции, хорошей или плохой. С родным языком у нас связано много эмоциональной памяти, и много контекста. Нас всегда можно сильно оскорбить на родном языке, а не на чужом. Проверь себя: что вызывает в тебе большие эмоции при звучании: c***ка или b***ch? То-то же.

Так что, когда ты сформулируешь жизненную ситуацию или профессиональную проблему на чужом языке и на нем же попытаешься найти решение, оно будет более рациональным, принятым нашей рациональной умнейшей системой, а не эмоциональным или когнитивно-искаженным. Но для этого надо хорошо знать иностранный язык, чтобы вместо принятия решений не заниматься подбором слов.

Быть более счастливым

Как ты помнишь, вся деятельность, связанная с языком, находится в левом полушарии, в Перисильвиевой зоне. А активность в левом полушарии обычно совмещена с вызовом позитивных эмоций, например, ощущения бодрости или желанием вести себя открыто, доверчиво по отношению к окружающим, в противоположность избегающему поведению, сопровождающему активность в правом полушарии.

Поэтому процесс «поболтать», «а поговорить» вызывает у нас позитивные эмоции, мы чувствуем себя счастливее. Когда ты активируешь центры говорения, чтобы что-то сказать на иностранном языке, ты испытываешь прямо физиологическое удовольствие.

Жить дольше

Изучение языка, заставляя работать мозг, создает в нем большое количество изменений (помнишь нейронные цепочки?), поэтому он становится более пластичным и адаптивным. Более того, это помогает противостоять многочисленным болезням старости.
Например, в рамках исследования 2010 года специалисты изучили данные 200 пациентов, страдающих болезнью Альцгеймера, и обнаружили, что те, кто владел несколькими языками, сталкивались с симптомами на 5,1 лет позже.

Тебя еще что-то останавливает сейчас же все бросить и заняться изучением английского или хоть какого-то иностранного языка? Вот это видео или Фейсбук?

Ну так это когнитивное искажение, которое приведет только к плохому. А теперь попробуй сейчас задать себе тот же самый вопрос на иностранном языке 🙂

3. Как современные технологии помогут лучше учиться

Мы не зря написали статью о том, как взаимосвязаны твой мозг, физиология и
обучение (в частности, изучение иностранных языков).

Я работаю в компании Welltory, и мы делаем приложение для управления стрессом и продуктивностью. Его главный смысл – замерять уровень стресса, энергии, видеть общее состояние организма, и далее – улучшать свое самочувствие при помощи изменения образа жизни.

Философия продукта как раз построена на том, что наша продуктивность, способность решать задачи и быть успешными тесно связаны с физиологией. То, как чувствует себя наш организм напрямую влияет на то, как мы способны мыслить, быть эффективными или мотивированными. И совершенно недостаточно просто решить, что “завтра начну новую жизнь”, или управлять своими возможностями, не решая базовых потребностей своего организма.

Приложение Welltory можно скачать и для iOS, и для Android.

– мониторить свою физиологию, насколько твое тело готово познавать что-то новое:
Всего лишь при помощи камеры смартфона можно замерять стресс, энергию и получать общую диагностику своего организма.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

– мониторить свой стресс:
Это важно, потому что если ты находишься в состоянии стресса, у тебя не получится продуктивно учиться. Мозг в состоянии стресса отключает рациональные способности.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

– видеть позитивные результаты своего обучения на уровне организма:
Как мы писали, процесс обучения языку позитивно влияет на эмоциональное состояние и самочувствие. Замеряя ежедневно свой уровень энергии и продуктивности, ты увидишь в цифрах, как на тебя влияет обучение.

Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть фото Совершенствовать знания иностранного языка. Смотреть картинку Совершенствовать знания иностранного языка. Картинка про Совершенствовать знания иностранного языка. Фото Совершенствовать знания иностранного языка

Тогда изучение иностранных языков (да и любое обучение чему-то принципиально новому) принесет по-настоящему ощутимые результаты.

4. Бонус (. ) для самых терпеливых

Дорогой читатель, надеюсь, эта статья дала тебе дополнительную мотивацию к изучению английского языка. Кстати, специально для читателей Lingualeo блога наши друзья из Welltory предоставили очень классный бонус: скидку 30% на первый месяц на любой тариф приложения!

Лови промокод: lingualeo. Активировать можно по ссылке. Он действует до конца лета! 🙂

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *