будем стараться быть лучше

Валентин Стрыкало — Я стараюсь быть лучше

Слушать Валентин Стрыкало — Я стараюсь быть лучше

Текст Валентин Стрыкало — Я стараюсь быть лучше

Я проснулся в собственной луже, среди обшарпанных стен.
Но я стараюсь быть лучше — каждый день, каждый день.
Меня вечно тошнит или сушит — это плохо, но вместе с тем,
Я стараюсь быть лучше — каждый день, каждый день.

И видит ночь в моих глазах, всего лишь боль, всего лишь страх,
Я так боюсь в ней что-то упустить.
Сегодня утром тает снег, и я обычный человек —
Проснулся, чтобы что-то изменить.
Проснулся, чтобы что-то изменить.

Я вчера, в магазине игрушек показывал школьникам *лен,
Но я стараюсь быть — лучше каждый день, каждый день.
Я соседскому парню Илюше продавать стал амф*тамин.
Илюша не хочет быть лучше — так х** с ним, так х** с ним.

И видит ночь в моих глазах, всего лишь боль, всего лишь страх,
Я так боюсь в ней что-то упустить.
Сегодня утром тает снег, и я обычный человек —
Проснулся, чтобы что-то изменить.
Проснулся, чтобы что-то изменить.

Я топчу твое сердце покуда, ты одумаешься и поймешь.
Что я — последний *блюдок, и уйдешь, и уйдешь.
Я продал бы дьяволу душу, я продал бы дьяволу честь,
Чтобы стать чуть-чуть лучше — чем я есть, чем я есть.

И видит ночь в моих глазах, всего лишь боль, всего лишь страх,
Я так боюсь в ней что-то упустить.
Сегодня утром тает снег, и я обычный человек —
Проснулся, чтобы что-то изменить.
Проснулся, чтобы что-то изменить.

Я проснулся в собственной луже, среди обшарпанных стен.
Но я стараюсь быть лучше каждый день

Источник

7 причин, почему стремиться быть хорошим для всех — плохая идея

С самого раннего возраста нас приучают относиться к другим людям как можно лучше — вежливее, дружелюбнее, снисходительнее. Это непременно идет нам на пользу, и с этим трудно поспорить. Но не стоит забывать, что в любой ситуации главное — не переусердствовать. Многие из нас, будучи уже в сознательном возрасте, принимают тяжелое решение: стараться быть хорошими для всех. Почему этого «правила» не стоит придерживаться — рассматриваем семь основных причин.

1. Ты не можешь защитить себя

И речь идет даже не об ответном ударе в драке, да и вообще не о физических проявлениях защиты. Защищать себя от вреда и заботиться о том, чтобы твое чувство собственного достоинства оставалось нетронутым, можно разными способами. Когда кто-то пытается оскорбить тебя или задеть, вполне нормально отбросить старание быть хорошим и показать, что такое поведение недопустимо.

Допустим, если ты человек, для которого важно понимать, что его отношения с окружающими откровенные и глубокие, оставайся верен себе до последнего. Если ты заметишь, что кто-то ведет себя по отношению к тебе легкомысленно или воспринимает твою помощь как нечто само собой разумеющееся, ты имеешь полное право перестать делать человеку добро, высказать ему всё, что о нем думаешь, или отказать в какой-нибудь важной просьбе. Люди должны научиться ценить тебя и твое участие в их жизни.

2. Ты не можешь отстоять свои ценности

Если ты отстаиваешь то, во что веришь, или собственные идеалы, то неудивительно, если ты будешь придерживаться правила: «Делай то, что нужно делать». Если ты утверждаешь, что являешься сторонником прав животных, то твой долг — быть искренним по отношению к этой проблеме, даже если это означает быть грубым или резким по отношению к тем, кто наносит вред животным. Это простой пример, но суть-то ты понял.

Часто, когда мы искренни, окружающие начинают уважать нас еще больше. Так что, даже если тебе придется разорвать отношения с некоторыми людьми в процессе, конечный результат может стоить этого. Твои действия целесообразны, если ты не вредишь окружающим и действуешь, основываясь на своих принципах и ценностях.

3. Ты подменяешь эмоции

Можно сказать, что крайне важно не быть милым, когда в твою сторону направлены какие-либо нападки. Будь то физический или эмоциональный вред — не стоит поддаваться нападавшему. Скажем, кто-то кричит на тебя на парковке, говорит, что ты занял его парковочное место, — это пример формы насилия. Ты должен понимать, что желание быть милым и дружелюбным в подобной ситуации наверняка не приведет ни к чему хорошему.

Такими темпами в скором времени подмена эмоций станет твоей привычкой, и вместо того, чтобы защитить себя от окружающих, ты будешь стараться игнорировать свои чувства и желания.

4. Ты упускаешь возможность заявить о своих потребностях

Жизнь — это постоянная борьба между нашими потребностями и потребностями других людей. Часто речь идет о поиске баланса между отдачей и тем, что ты берешь от окружающих или самой жизни. Но что, если ты упускаешь возможность добиться желаемого на постоянной основе? Например, тебе может быть трудно сказать своей девушке, что она нужна тебе, и ты не хотел бы разлучаться с ней из-за того, что она собирается переезжать в другой город. Это не эгоизм, ведь, озвучив это, ты вовсе не лишишь ее возможности уехать, а просто поднимешь тему, которую вы можете обсудить и из которой можете вынести решение, удовлетворяющее ваши общие потребности.

5. Ты избегаешь конфликтов

Ты можешь справедливо заметить, что неконфликтность — это скорее хорошая черта. И это правда. А знаешь, что ты упускаешь из виду в таком случае? Конструктивный конфликт — это лучший способ выяснить отношения, понять позицию друг друга и отстоять свои интересы, если это необходимо. Иногда без конфликта не обойтись. Ты можешь поспорить со своим коллегой о проекте, который он взял себе и который должен был быть назначен тебе, или ты можешь повздорить с родителями, отстояв свое решение самостоятельно выбрать себе профессию.

6. Ты становишься лицемерным

Твое желание общаться с окружающими людьми максимально дружелюбно со временем вполне может превратить тебя в настоящего лицемера. Тем более твои истинные эмоции всё равно будут брать над тобой верх и вырываться наружу, возможно, в самый неподходящий момент. Человек, в глаза которому ты говоришь только хорошее, может на самом деле выводить тебя из себя, и когда-нибудь это станет заметно окружающим.

7. Ты забываешь о том, кто ты такой

Или рискуешь никогда не узнать этого. Да-да, один раз поняв, что твои саркастичные замечания обижают людей, ты можешь отказаться от такого стиля общения. Однажды увидев, что твой отказ помочь негативно повлиял на благополучие или эмоциональное состояние человека, ты можешь воспитать в себе безотказность. Твое желание быть хорошим для всех не привнесет ровным счетом ничего хорошего в твою собственную жизнь. Так что будь аккуратен.

Источник

anchiktigra

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.

Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.

Быть собой. Цитаты. Часть 2.

Услышать себя. Смелость проявить себя. Найти себя.

Одна из самых сложных задач — быть самим собой в мире, который пытается сделать вас похожим на всех остальных.

Будьте неординарными – завораживает.

Однажды люди вдруг понимают, что им необязательно жить так, как им говорили.

Который я ношу в себе.

Когда-нибудь каждый поймет, что важно быть счастливым, а не идеальным.

Лучше быть тем еще фруктом. чем овощем.

— А я себя ни в чем не подозреваю!

Чтобы быть особенной, нужно просто быть собой!

Святитель Филарет Московский

Себя не выбирают. какая есть – такую и любите! ツ

Поэтому просто будь собой!

Не нужно быть кем-то еще. Достаточно быть самим собой.

Не притворяйся тем, кем ты не являешься,
Не отказывайся быть тем, кто ты есть.

Если бы помидоры захотели стать дынями,
они превратились бы во всеобщее посмешище.
Поражаюсь, почему столько людей стремиться быть не собой?
Что им за удовольствие выставлять себя на посмешище?

А может, все же начать прямо сейчас?

Всегда найдется какое-то оправдание, чтобы не жить собственной жизнью.

Откройте свое сердце и прислушайтесь к тому, о чем оно мечтает.

Господи, как же так получается,
Что мы путешествуем,
Удивляясь и восхищаясь высотой гор,
Просторами морей, течением рек,
Устрашающей силой океанов
И движением звезд,
А когда мы смотрим внутрь себя,
То не замечаем великого чуда?

Молитва святого Августина

Когда ты в последний раз чувствовал, как твоя душа выражает себя? Когда в последний раз ты плакал от радости? Писал стихи? Сочинял музыку? Танцевал под дождём? Пёк пирог? Рисовал что-нибудь? Чинил что-нибудь сломанное? Целовал ребёнка? Подносил кошку к лицу? Лазил по горам? Плавал голым? Гулял на восходе солнца? Беседовал до зари? Занимался часами любовью… на пляже, в лесу? Общался с природой? Искал Бога? Когда последний раз ты сидел один в тишине, путешествуя по глубинам своего существа? Когда в последний раз ты говорил «привет» своей душе?

Сохраняйте душевный свет. Вопреки всему, несмотря ни на что. Это свет, по которому вас найдут такие же светлые души.

Ты здесь для того, чтобы осуществить Божественное назначение Вселенной — раскрыться. Вот насколько ты важен!

Будь самим собой — спокойным, ясным, ярким. Спрашивай себя каждую минуту, то ли это, чего ты действительно хочешь, и делай это, только когда услышишь утвердительный ответ. Это отвадит от тебя тех, с которыми ты ничего о себе не узнаешь, и привлечет других, у которых тебе стоит поучиться. Р. Бах

Не забывайте, что земле приятно прикосновение ваших босых ног и ветры жаждут играть вашими волосами.

«Учение дона Хуана: путь знания индейцев племени яки»

Каждый идет своим путем. Но все дороги всё равно идут в никуда. Значит, весь смысл в самой дороге, как по ней идти… Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо – в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.

Чтобы узнать, где живет твое сердце, обрати внимание, где бродит твой ум в минуты мечтаний.

Настоящий духовный искатель должен петь и танцевать. Уметь это делать совершенно необязательно.

Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.

Лишившись чувства собственной важности, мы становимся неуязвимыми.

Оказаться на своем месте

Макс Фрай «Большая телега»

Высшее наслаждение состоит в том, чтобы быть довольным самим собою.

Вы красивы, когда вы Естественны.
Вы красивы, когда вы Свободны.
Вы красивы, когда Любите.
Вы красивы, когда вы Живете.
Истинная красота внутри Истинных Вас!
Ваша Суть прекрасна.

Я не хочу, чтобы меня узнавали по новой причёске, модным ботинкам или заумной болтовне. Я хочу, чтобы меня узнавали по сердцу. Хочу, чтобы меня узнавали по тому, как я сражаюсь за свои мечты, за святое, за любимое мною, и по тому, как глубоко я это понимаю. Я не хочу, чтобы меня узнавали по красоте лица или красоте фигуры. Я хочу, чтобы меня узнавали по тому, как я люблю, как вдохновляю, как передаю свет, как делаю добро, как облегчаю страдания. Я хочу, чтобы меня узнавали не по глазам, а по свету и огню, горящему в них.

Человек, притворяясь, забывает, что маска прирастает к коже, а после врастает и в мясо.

Исключений нет, какой бы чужеродной и временной маска ни казалось бы поначалу. Один претворяется слабым и становится слабым. Другой притворяется циником и становится циником. Ничто не бетонирует душу быстрее лжи. Вода принимает форму того сосуда, в котором находится. А если вода замерзает, то сосуд лопается — и вот она, готовая форма. Нужно быть очень осторожным со временным. Оно очень скоро становится постоянным.

Пифагорейцы советовали бросать по утрам взгляд на небо, чтобы вспомнить о том, что ты всегда исполняешь свою цель, оставаясь верным своему пути и образу действий.

Радость Сущего — единственное истинное счастье — не может прийти к тебе через какую-либо форму, обладание, достижение, человека или событие — через то, что происходит или случается. Эта радость никогда не может прийти к тебе — никогда. Она возникает из бесформенного измерения внутри тебя, из самого сознания, и поэтому является одним целым с тем, кто ты есть.

Экхарт Толле
________________________________________ ____
Будь тем, кто ты есть и радость проснется в тебе!

Ты искал повсюду, но до тех пор, пока ты не увидишь свое изначальное “Я” – не сможешь познать и ничего другого. Сначала посмотри на то, чем ты являешься, а затем, если будет нужда – смотри куда угодно в этом мире.

А быть может, каждый из вас уже начал — не заметив этого — тот единственный Путь, который предназначен ему судьбой.

Мы так часто не слушаем душу, по привычке куда-то спеша.

Интересуйтесь тем, что происходит внутри вас, не меньше, чем тем, что вас окружает. Если во внутреннем мире все в порядке, то и во внешнем все встанет на свои места.

C. Dowling. «The Cinderella Complex».

Ангелы могут летать, потому что они относятся к себе легко.

Кто ты?
Ты — тот, что попросился на Землю ради того, чтобы сделать здесь что-то замечательное, что-то для тебя очень важное, что-то такое, чего нельзя сделать больше нигде и никогда.

Джон Босуэлл «Жизнь Сэмюэля Джонсона»

Самодостаточность — это когда тебя пробирает восхитительная дрожь от твоей сущности. Ты счастлив быть самим собой. Тебе никуда не нужно идти. Ты самодостаточен. Но теперь, новое появляется в твоей сущности. Ты так наполнен, что уже не вмещаешь всё это. Тебе нужно поделиться, тебе нужно это отдать. И кто бы ни принял этот подарок, ты почувствуешь благодарность к нему за то, что он его принял.

Только Вы можете быть своей самой большой Любовью.

Только Вы можете быть своим самым лучшим другом и учителем.

Нет голоса, который научит Вас лучше, чем Ваш собственный.

Нет печатного слова, которое научит Вас лучше, чем Ваше собственное.

Победив гордость, человек становится приятным.
Поборов гнев, он становится веселым.
Поборов страсть, он становится преуспевающим.
Поборов алчность, он становится счастливым.

Спроси себя: «Испытываю ли я радость, спокойствие и легкость от того, чем сейчас занимаюсь?».

Если нет, то это означает, что время заслоняет настоящий момент, а жизнь воспринимается как тяжелая ноша или как борьба. Если в том, чем ты занимаешься, нет ни радости, ни спокойствия, ни легкости, то это не обязательно означает, что тебе следует изменить то, что ты делаешь.

Достаточно изменить то, КАК ты это делаешь.

«КАК» всегда важнее, чем «ЧТО».

Посмотри, есть ли у тебя возможность уделить еще больше, причем намного больше, внимания САМОМУ ДЕЛАНИЮ, чем РЕЗУЛЬТАТУ, которого ты хочешь достичь посредством этого делания. Направь все свое внимание на то, что дарит тебе ЭТОТ МОМЕНТ. Вместе с тем, это будет означать, что ты целиком принимаешь то, что есть, потому что ты не можешь отдавать чему-то всю полноту своего внимания и одновременно этому сопротивляться.

Как только ты начинаешь чтить и уважать настоящий момент, то всё имеющееся недовольство рассеивается и необходимость борьбы исчезает, а жизнь начинает течь радостно и спокойно. Никакая реальность не может быть для тебя угрозой.

Если бы люди стремились совершенствовать сами себя вместо того, чтобы спасать весь Мир. Если бы они пытались сами добиться Внутренней Свободы вместо того, чтобы освобождать все человечество. Как много они сделали бы для действительного освобождения человечества.

Человеку следовало бы понимать себя просто как ребёнка, играющего на берегу моря, собирающего ракушки, цветные камешки и безмерно наслаждающегося, словно он нашёл великое сокровище.

Если человек может наслаждаться мелочами жизни, жить в свободе и позволить жить в свободе другим, весь его мир может стать совершенно другого рода миром. Тогда в нём будет качество красоты, грации; в нём будет великое сияние, и каждое сердце будет гореть огнём. И как только ты узнаешь этот огонь, пламя продолжает расти. Пламя любви растёт точно как деревья; пламя любви приносит цветы и плоды, точно как деревья.

Выйдите из головы и войдите в сердце. Меньше думайте и больше чувствуйте. Не привязывайтесь к мыслям, погрузитесь в ощущения… Тогда оживет и ваше сердце.

Будь ровным и спокойным, словно переправляешься через реку зимой.

Будь внимательным и осмотрительным,как если бы со всех сторон тебя окружали опасности.

Соблюдай такое достоинство, которое подобает путнику, обретшему лишь временный приют.

Будь раскрытым во вне, подобно замерзшему озеру, которое начало освобождаться от льда.

Будь простым и естественным, подобно самой Природе.

Будь простым и открытым, подобно долине в горах.

Будь сокрытым и непредсказуемым, подобно вещи, окутанной туманом.

Будучи непредсказуемым, оставайся трезвым.

Успокоив свой ум, обретешь ясность духа.

Помня о своей цели, будь терпелив.

Тот, кто придерживается этого Пути, не стремится к избытку.

Лишь тот, кто не стремится к избытку, сможет стать несведущим подобно ребенку
и уже не желать никаких новых свершений.

Лао Цзы. Дао Дэ Цзин

Тот, кто лишь пытается начать, никогда не начнет.
Тот, кто слишком торопится, ничего не достигнет.
Тот, кто виден всем, не может быть ясным.
Тот, кто считает себя правым, не может стать лучше.
Тот, кто заставляет себя, не достигнет успеха.
Тот, кто потакает себе, не может совершенствоваться.
Находясь в пути
он изо дня в день предается излишествам
в еде и совершает никчемные поступки,
и все, что он имеет, внушает ему отвращение.
И потому он на этом пути не обрящет покоя.

Лао Цзы. Дао Дэ Цзин

С раннего детства душа интуитивно стремилась к своим целям через нужные двери. Тогда вы еще находились на линиях жизни, ведущих к ним. Возможно, у вас была мечта. Или может быть, и сами не отдавали себе отчета, чего хотите, но все равно, ваша душа знала, что вам нужно. Однако все мы по жизни больше подвержены влиянию деструктивных маятников, чем велениям своего сердца. Движение к Вашей цели – это возврат в прошлое, когда мороженое было вкусным, надежды радужными, и жизнь казалась такой радостной и многообещающей. Не унывайте, прошлое впереди!

Если подчиняешься правилам структуры, придется забыть про свою индивидуальность. Будешь «как все» — получишь спокойствие и безопасность. Но при этом потеряешь свой божественный дар уникальность души, благодаря которой свершается все гениальное.

Во-первых, избавиться от чувства вины, для чего необходимо перестать оправдываться и отдавать отчет о своих действиях тем, кто взял на себя наглость вас судить. А во-вторых, прекратить защищать и доказывать свою значимость.

Голос у меня в голове – это не я! Но кто же тогда я? Тот, кто это видит. Экхарт Толле «Новая Земля»

Только перестав быть собой, получаешь шанс обнаружить себя…наша личность – маска, карнавальный костюм…я понял это сегодня на улице, когда разнашивал чужую личность, как новые башмаки. И вот что любопытно. Того человека, каким я привык быть, нет и в помине, однако же наблюдаю за произошедшими переменами именно я. Только эта моя составляющая – назовем ее Наблюдатель – имеет вес и смысл, все остальное – набор карнавальных костюмов. И вольно же мне было довольствоваться до сих пор единственной сменой одежды. Какая потрясающая скупость, какая недальновидность! … Наблюдатель всегда останется при мне, поскольку он – и есть настоящий, единственный и неповторимый я, который никуда не денется, что с собой ни твори, хоть каждый день Тенями и личностями меняйся с кем ни попадя. Макс Фрай «Хроники Ехо. Неуловимый Хабба Хэн»

Источник